Hörby-Fulltofta

Torsdag 2 september 2021 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite tätt inpå maten så jag tar det lugnt. Riktigt skönt väder och lite mer marginal innan mörkret idag. En traktor kör förbi och sätter ut snöpinnar så nu är vi redo för vintern.

17,06 km
Distans

1:51:15
Tid

6:31 min/km
Snitt

135
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

168 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 mars 2024	16,43 km	1:55:21	7:01 m/km
18 februari 2024	13,37 km	1:32:31	6:55 m/km
26 juli 2023	18,16 km	1:57:22	6:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	132	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	136	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	135	17:49	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	137	23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	140	30:06	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	140	36:17	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	135	43:00	7,00 km
8	1,00 km	7:28	7:28	137	50:27	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	132	57:36	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	129	1:04:15	10,00 km
11	1,00 km	7:42	7:42	133	1:11:57	11,00 km
12	1,00 km	7:21	7:21	133	1:19:18	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	133	1:25:43	13,00 km
14	1,00 km	6:33	6:33	135	1:32:15	14,00 km
15	1,00 km	6:28	6:28	134	1:38:43	15,00 km
16	1,00 km	6:13	6:13	136	1:44:56	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	136	1:50:56	17,00 km
18	0,06 km	0:19	5:49	126	1:51:15	17,06 km