Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Schwerin
Söndag 5 september 2021 06:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härlig morgonjogg i folktomt Schwerin
7,03
km
Distans
40:55
Tid
5:49
min/km
Snitt
157
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Stegfrekvens
19
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas adizero Boston 9
Total distans:
91:42:06
893 km
Gillas av
Jens Sandahl
Kommentarer
Najs! Och det blev ett par Boston ser det ut som? Nöjd med dem? Har själv inte senare modell än 7:an och de är ju så där klassiska och helt annorlunda att springa med sådana nuförtiden när man ibland lubbar med kolfiberplatta och snabbt skum i dojorna.
Jens Sandahl | 5 september 2021
Japp, Boston 9. Har sprungit i Hoka Clifton ett tag nu. Dom är mkt mjukare än Boston. Att springa i dessa stummare skor är ovant. Men de är sköna, behöver nog bara lite tid att springa in dom
Per-Magnus Svenson | 7 september 2021
Najs! Jag har som jag sagt drösvis med gånger tyckt att Boston är en kanonsko för mängd/distans!
Jens Sandahl | 7 september 2021
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
142
6:14
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
153
12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
159
18:10
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
160
24:01
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
163
29:38
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
161
35:17
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
161
40:45
7,00 km
8
0,03 km
0:11
5:16
147
40:56
7,03 km
annons