Kanalbanken

Söndag 5 september 2021 11:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,13 km
Distans

57:08
Tid

5:08 min/km
Snitt

145
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

254 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	137	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	146	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	143	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	145	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	145	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	145	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	144	35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	146	41:01	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	146	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	147	51:21	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	145	56:29	11,00 km
12	0,13 km	0:40	5:07	150	57:08	11,13 km

annons