Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Grytåsa
Söndag 5 september 2021 11:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,56
km
Distans
1:21:57
Tid
6:03
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
136
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
0
5:53
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
0
11:27
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
16:40
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
0
23:18
4,00 km
5
1,00 km
6:49
6:49
0
30:07
5,00 km
6
1,00 km
6:59
6:59
0
37:06
6,00 km
7
1,00 km
7:23
7:23
0
44:29
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
0
50:06
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
0
56:03
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
0
1:02:05
10,00 km
11
1,00 km
5:57
5:57
0
1:08:02
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
0
1:13:30
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
0
1:18:59
13,00 km
14
0,56 km
2:58
5:19
0
1:21:57
13,56 km
annons
