Distans

Tisdag 7 september 2021 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,72 km
Distans

56:23
Tid

5:16 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Tracer Blå

Total distans:

262:40:26

3000 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:26	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	31:42	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	37:45	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	47:41	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	52:44	10,00 km
11	0,72 km	3:39	5:04	56:23	10,72 km

annons