Kvällspass

Onsdag 8 september 2021 18:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,6 km
Distans

1:11:13
Tid

5:14 min/km
Snitt

136
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	130	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	139	9:47	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	138	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	134	20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	135	25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	139	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	138	36:29	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	137	41:49	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	137	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	135	52:41	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	137	57:55	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	138	1:03:02	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	136	1:08:08	13,00 km
14	0,60 km	3:06	5:11	137	1:11:13	13,60 km

annons