annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet

Tisdag 18 maj 2010 07:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,02 km
Distans

1:04:20
Tid

4:56 min/km
Snitt

137
Snittpuls

148
Maxpuls

Skor

Saukony A2

Total distans:

35:10:31

466 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	123	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	132	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	136	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	139	20:43	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	137	25:36	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	140	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	141	35:17	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	141	40:06	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	142	44:56	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	142	49:56	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	141	54:48	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	136	59:29	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	140	1:04:15	13,00 km
14	0,02 km	0:05	4:55	140	1:04:20	13,02 km

annons