2 × 2km med skobyte @4:15/km

Tisdag 14 september 2021 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,45 km
Distans

23:59
Tid

4:24 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	151	4:59	1,00 km
2	0,10 km	0:30	4:50	138	5:29	1,10 km
3	1,00 km	4:13	4:13	147	9:42	2,10 km
4	1,00 km	4:17	4:17	152	13:59	3,10 km
5	0,19 km	0:52	4:34	135	14:51	3,29 km
6	1,00 km	4:13	4:13	145	19:04	4,29 km
7	1,00 km	4:13	4:13	154	23:17	5,29 km
8	0,16 km	0:43	4:36	152	24:00	5,45 km

annons