Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Bron
Torsdag 16 september 2021 17:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,54
km
Distans
50:18
Tid
4:46
min/km
Snitt
158
Snittpuls
168
Maxpuls
170
Stegfrekvens
257
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
140
4:57
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
151
9:42
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
158
14:15
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
159
19:16
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
156
23:55
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
165
28:25
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
161
33:16
7,00 km
8
1,00 km
4:50
4:50
161
38:06
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
164
42:52
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
161
47:46
10,00 km
11
0,54 km
2:32
4:42
163
50:18
10,54 km
annons
