Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (distans)
Söndag 19 september 2021 14:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,16
km
Distans
50:50
Tid
5:33
min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Stegfrekvens
117
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR 5 Wide
Total distans:
168:31:15
1407 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
130
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
144
11:28
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
140
17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
147
22:44
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
145
28:22
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
148
33:36
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
146
38:59
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
146
44:34
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
146
49:54
9,00 km
10
0,16 km
0:57
5:52
155
50:51
9,16 km
annons
