Distans

Måndag 20 september 2021 18:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Blev nästan mörkt innan jag var hemma buh, nu väntar ett halvår av mörker :(

12,42 km
Distans

1:08:10
Tid

5:29 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1400 v3

Total distans:

71:45:03

864 km

Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	43:12	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	50:15	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	55:47	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	1:00:42	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:05:59	12,00 km
13	0,42 km	2:12	5:11	1:08:11	12,42 km

annons