1969 • Stockholm

Lätt lunchpass

Tisdag 21 september 2021 11:34

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lätt och fint. Fick lite oväntat en frisbee i huvudet i Rålis. Trodde först jag blev attackerad av marsianer men det var falskt alarm.
8,44   km
Distans
45:01
Tid
5:20   min/km
Snitt
144
Snittpuls
168
Maxpuls
164
Stegfrekvens
168   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:415:411375:411,00 km
21,00 km5:175:1714410:572,00 km
31,00 km5:375:3714116:353,00 km
41,00 km5:205:2014421:554,00 km
51,00 km5:075:0713727:025,00 km
61,00 km5:155:1514632:176,00 km
71,00 km5:155:1514837:317,00 km
81,00 km5:095:0915442:408,00 km
90,44 km2:225:1915445:028,44 km