Löpning 2021-09-25 Kumla stadslopp

Lördag 25 september 2021 14:45

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Nöjd med det där.

5 km
Distans

20:44
Tid

4:09 min/km
Snitt

163
Snittpuls

175
Maxpuls

180
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance race elite 2

Total distans:

24:34:34

412 km

Per E, Tomas Fridh och

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:49	3:49	133	3:49	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	166	7:46	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	169	11:58	3,00 km
4	1,00 km	3:58	3:58	170	15:56	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	172	20:00	5,00 km
6	0,19 km	0:44	3:48	174	20:44	5,19 km

annons