Lugn distans

Tisdag 28 september 2021 16:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,78 km
Distans

1:03:35
Tid

5:24 min/km
Snitt

118
Snittpuls

140
Maxpuls

170
Stegfrekvens

250 m
Total stigning (clk)

Nike React Infinity Run Fly...

Total distans:

179:57:57

2025 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	108	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	114	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	113	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	113	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	116	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	120	32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	122	38:14	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	121	43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	127	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	124	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	122	59:31	11,00 km
12	0,78 km	4:04	5:14	123	1:03:36	11,78 km