Elias
1981 • Örebro

Premiär på Vinterrundan

Torsdag 30 september 2021 05:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag jag o Micke och nu börjar det bli mörkt. Beslutade att det var dags att börja köra vinterrundan. Kändes både nytt och lite som ett kärt återseende.

Stänger månaden på 38 mil och har nu 88 mil i aug-sep. Får anses vara den bästa maraperioden hittills och nu återstår bara Hostruset på söndag och sen lätta km och uppladdning nästa vecka. Lite småskavanker men över lag bra.
12,29   km
Distans
1:01:27
Tid
5:00   min/km
Snitt
186
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (clk)
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1710:38:52
19394 km
HOKA ONE CLIFTON 7
Total distans: 
82:04:18
901 km

Gilla passet

Gillas av Per A
Visa karta och diagram större