Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Helmroth
1966 • Lerum
Löparkväll LFI
Tisdag 5 oktober 2021 17:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite lätt duggregn när Löparkvällen kickade igång. Rejäl fartlek och lite backintervaller, men tyvärr tidig hemjogg för en social middag. 😊
5,55
km
Distans
43:31
Tid
7:50
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
237
m
Total stigning (clk)
Asics Novablast
Total distans:
59:51:49
664 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Tobias Lindberg
,
,
Niklas Månsson
,
Henrik Henrik
,
Fredrik Mindelsohn
,
Marcus Rosnell
och
Tony Elias
