Göteborgs halvmaraton ☁️

Officiell tid: 1.20.04
Plats: 20
Åldersklass: M45 - 2:a

Insåg nog inte hur bra jag låg till ändå tidsmässigt. Kopplade aldrig till hjärna. Varför vet jag inte. Lite surt

Vädret var optimalt. Ungefär 12 grader och mulet. Ingen vind att tala om. Dessutom sydvästlig så på hemvägen lite vind i ryggen. Även om inte det märktes av.
Gick ut hårt. Kändes ändå kontrollerat. Fram till 8 km haha ... sen fick jag kämpa lite mer för att hålla tempot. Sen efter varvningen kände jag att det fick vara nog. Stannade till och drack nån km eller två efter vändningen. Sen blev det ett ryckigt lopp. Försökte hålla ihop det. Nån km på 3.44 men de flesta kring 3.50
Tiden ok men prestationen kanske inte den bästa. Officiell tid, jag stannade på 1.20.05, vet jag inte än. Om det inte blir över
1.20.16 så var det min tredje bästa halvmara tid. 78.xx finns där iaf



Vaknade i natt med illamående och kallsvettningar som höll mig vaken ett tag. Har haft en risig mage sen konferensdagarna mån och tisdag. Inget som jag kan skylla på idag. Tror jag 🙂