Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Stockholm Marathon 42,2 km - Stockholm
Lördag 9 oktober 2021 11:02
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,2
km
Distans
4:14:59
Tid
6:03
min/km
Snitt
162
Snittpuls
189
Maxpuls
158
Stegfrekvens
228
meter
Total stigning (klocka)
Skor
saucony endorphin pro
Total distans:
71:58:42
675 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
144
5:49
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
152
11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
168
16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
170
22:11
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
165
27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
164
33:27
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
162
38:44
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
160
44:07
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
161
49:39
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
164
55:07
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
172
1:00:48
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
166
1:06:27
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
174
1:12:10
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
168
1:17:46
14,00 km
15
1,00 km
5:29
5:29
162
1:23:15
15,00 km
16
1,00 km
5:08
5:08
162
1:28:24
16,00 km
17
1,00 km
5:35
5:35
163
1:33:59
17,00 km
18
1,00 km
5:46
5:46
162
1:39:45
18,00 km
19
1,00 km
5:34
5:34
163
1:45:19
19,00 km
20
1,00 km
5:45
5:45
165
1:51:04
20,00 km
21
1,00 km
5:59
5:59
163
1:57:03
21,00 km
22
1,00 km
5:47
5:47
161
2:02:49
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
163
2:08:19
23,00 km
24
1,00 km
5:28
5:28
162
2:13:47
24,00 km
25
1,00 km
5:39
5:39
158
2:19:27
25,00 km
26
1,00 km
5:53
5:53
163
2:25:19
26,00 km
27
1,00 km
5:17
5:17
162
2:30:36
27,00 km
28
1,00 km
5:47
5:47
161
2:36:24
28,00 km
29
1,00 km
5:36
5:36
161
2:42:00
29,00 km
30
1,00 km
6:06
6:06
160
2:48:06
30,00 km
31
1,00 km
6:15
6:15
159
2:54:21
31,00 km
32
1,00 km
6:37
6:37
161
3:00:58
32,00 km
33
1,00 km
6:57
6:57
165
3:07:55
33,00 km
34
1,00 km
8:15
8:15
152
3:16:10
34,00 km
35
1,00 km
5:56
5:56
159
3:22:06
35,00 km
36
1,00 km
6:09
6:09
157
3:28:16
36,00 km
37
1,00 km
6:03
6:03
159
3:34:18
37,00 km
38
1,00 km
6:34
6:34
153
3:40:53
38,00 km
39
1,00 km
7:01
7:01
152
3:47:53
39,00 km
40
1,00 km
7:02
7:02
150
3:54:55
40,00 km
41
1,00 km
6:10
6:10
166
4:01:06
41,00 km
42
1,00 km
6:07
6:07
170
4:07:13
42,00 km
43
1,00 km
6:05
6:05
173
4:13:18
43,00 km
44
0,33 km
1:43
5:14
168
4:15:01
43,33 km
annons