Crosstrainer

Onsdag 13 oktober 2021 15:45

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Min Fysio var inte alltför oroad över min baksida. Men jag skulle vänta några dagar med löpning. Men lätt styrka för hamstring kunde jag köra. Så det gjorde jag efter lite gnetande på crosstrainern.

40:00
Tid

Gillas av

Helena Zander, Ingvar Olofsson, Gunnar Skandsen, Mats Edelryd och Tony Elias

Kommentarer

Låter lovande. IVSM kanske funkar ändå?

Mats Edelryd | 13 oktober 2021

Hon trodde det. Jag är mer tveksam. Tappar ju minst 2v där jag skulle bygga upp formen. Men vi får la se...

Leif Andersson | 13 oktober 2021

Blir det inget bakslag nu under rehab kanske du kan starta.
Din form var ju grym innan incidenten.

Ingvar Olofsson | 13 oktober 2021

Du tappar ingenting formmässigt på några dagars icke-löpning med påföljande rehab om smärtan går över som förväntat. Det är mer en mental grej, otryggt att veta att uppladdningen inte gått helt enligt plan.

Anna-Karin D | 14 oktober 2021

Anna-Karin, jag litar på dig!

Leif Andersson | 14 oktober 2021

annons