Enedalen - sanatorieskogen

Torsdag 21 oktober 2021 17:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inget bra pass, lampan slocknade, kom in i en våldsam hagelstorm som gjorde ont i kroppen.

8,11 km
Distans

1:05:49
Tid

8:07 min/km
Snitt

127
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

446 meter
Total stigning (klocka)

Jonas Jönsson, Tommy Svensson och Hillevi Fransson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:34	9:34	122	9:34	1,00 km
2	1,00 km	8:24	8:24	124	17:58	2,00 km
3	1,00 km	8:32	8:32	127	26:30	3,00 km
4	1,00 km	7:54	7:54	126	34:24	4,00 km
5	1,00 km	8:07	8:07	133	42:31	5,00 km
6	1,00 km	8:07	8:07	131	50:37	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	126	57:47	7,00 km
8	1,00 km	7:14	7:14	129	1:05:01	8,00 km
9	0,11 km	0:48	7:35	131	1:05:49	8,11 km

annons