Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Grytåsa
Lördag 23 oktober 2021 10:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,68
km
Distans
1:22:10
Tid
6:00
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
156
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
0
5:38
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
0
11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
16:39
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
0
23:12
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
0
29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
0
36:31
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
0
43:41
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
0
49:14
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
0
54:54
9,00 km
10
1,00 km
6:38
6:38
0
1:01:32
10,00 km
11
1,00 km
6:40
6:40
0
1:08:11
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
0
1:13:29
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
0
1:18:36
13,00 km
14
0,68 km
3:35
5:14
0
1:22:11
13,68 km
annons
