Löpning 2021-11-02

Tisdag 2 november 2021 17:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,06 km
Distans

1:04:13
Tid

4:34 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

190
Stegfrekvens

251 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	131	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	154	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	144	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	146	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	152	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	155	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	155	32:47	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	153	37:16	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	159	41:41	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	162	46:12	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	159	50:45	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	160	55:17	12,00 km
13	1,00 km	4:31	4:31	163	59:48	13,00 km
14	1,00 km	4:11	4:11	169	1:03:59	14,00 km
15	0,06 km	0:14	4:07	166	1:04:13	14,06 km

annons