1978 • Göteborg

Kort runda i Granhammar

Onsdag 3 november 2021 14:59

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort, men ändå märkligt slitsam runda i barndomstrakterna. Pulsklockan registrerar märkligt noterar jag.
6,22   km
Distans
26:38
Tid
4:17   min/km
Snitt
161
Snittpuls
189
Maxpuls
188
Stegfrekvens
97   m
Total stigning (clk)
Nike React Infinity Run 2
Total distans: 424 km

Gilla passet

Gillas av Jonas Jonsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:264:261754:261,00 km
21,00 km4:154:151848:412,00 km
31,00 km4:154:1515412:553,00 km
41,00 km4:164:1614617:114,00 km
51,00 km4:184:1815121:295,00 km
61,00 km4:164:1615525:456,00 km
70,22 km0:534:0016126:386,22 km