annons
1981 • Sundsvall

Höstrusket DNF

Lördag 6 november 2021 14:07

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inte riktigt enligt plan direkt, andra DNF:en på rad känns ju sådär, klev av med ett varv kvar med håll och allmänt sliten kropp, hade nog inte ens pallat med 5-fart i mål som det kändes där och då. Kändes ju för jävla bra för 2 veckor sen då jag drog en halvmara på 1.20 med lätt känsla, sen kom lite vaga förkylningsvibbar som kanske påverkade mer än jag trodde.

Soligt och typ 6 grader men rätt så blåsigt, inte direkt optimalt väder i min värld. Trodde banan skulle vara som Vintermaran men helvette vad backig och knixig den var, betydligt jobbigare än Sthlm marathon. Aldrig några raksträckor att andas ut på, kändes som det var backar och motlut mest hela tiden och dessutom knixig inne på Universitetsområdet.

Kom iväg som kanske femma eller sexa och försökte hitta en bra ansträngning men redan på första kilometern kom ju en sjukt brant backe från ingenstans som pajade allt. Man sprang en extra slinga i början och sen var det ut på fyra varv runt Norra Djurgården. Hamnade solo ganska direkt och med tanke på blåsten hade det ju vart skönt med lite ryggar. Efter 5km när man kom in på universitetsområdet så höll jag på springa fel 2 gånger och var tvungen å stanna å skrika på en funktionär å fråga vart jag skulle.

Första varvet kändes okej men låren tog sjukt mycket stryk av framförallt dom branta utförslöporna. På andra varvet var det lemmeltåg av millöpare som tog upp hela banan, sprang mest å skrek håll höger hela varvet och höll på krocka med flertalet vid alla omspringningar. Tror jag hade 1.23 på halvan men kände att backarna höll på ta ut sin rätt.

Ut på tredje varvet blev jag omsprungen av en kille första biten där det var backar hela tiden och hade ingen chans å hänga på. Tog en gel som jag satte i halsen och fick världens hostattack och var tvungen att stanna till för att hosta upp den. Efter det så fick jag sånt jävla håll och farten droppade ner till typ 4.20. Började känna mig sjukt sliten i benen också. När motvinden slog till gick det nog inte snabbare än 4.40. Bestämde mig ganska tidigt för å kliva av vid sista varvet.

Hade nog inte orkat ta mig under 3h idag så det kändes ändå rätt att bryta, sista varvet hade blivit en pina.
32,6 km
Distans
2:12:11
Tid
4:03 min/km
Snitt
Nike Alphafly Next%
Total distans: 
46:51:20
680 km

Kommentarer

Staffan Westberg - 6 november 2021
Tråkigt Anders, bara att sikta vidare framåt! Ny friska lopp nästa år😆
Staffan Westerdahl - 6 november 2021
Väl kämpa ändå! Första gången jag såg dig springa live, tyckte du såg stark och explosiv ut i din löpning men banan var som du säger inte snäll alls! Bara att bryta ihop och komma igen :)
Julian Eliasson - 6 november 2021
Bra kämpat med halvmaran och med loppet här med!!! Bara att sikta framåt och ta nya tag antar jag.
Hannes Svensson - 6 november 2021
Du är grym som fan och kommer igen!
Anders Larvia - 7 november 2021
Tack hörrni! Kul å träffa på dig också Staffan, trodde först det var Herman D som hojtade på första varvet innan jag insåg att det ju var du 😄
Magnus Wik - 7 november 2021
Bara att bryta ihop och kliva upp igen. Inga problem för dig att komma tillbaka och fixa nya lopp med bra tider.
Du kan träningen och är klok att kliva av i tid för att inte förstöra något.
Staffan Westerdahl - 7 november 2021
Haha, jag förstår :)
annons