Löpning 2021-11-07

Söndag 7 november 2021 14:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,43 km
Distans

1:07:46
Tid

5:27 min/km
Snitt

128
Snittpuls

148
Maxpuls

188
Stegfrekvens

303 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	120	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	128	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	126	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	126	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	129	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	127	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	130	37:48	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	129	43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	130	48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	132	54:34	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	131	1:00:02	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	133	1:05:29	12,00 km
13	0,43 km	2:17	5:21	131	1:07:46	12,43 km

annons