Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
90min crosstrainer
Söndag 7 november 2021 17:14
Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,3,5,7,7,5,3,1min tröskel (1min aktiv vila)
1:30:07
Tid
144
Snittpuls
180
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
,
och
Staffan Westerdahl
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
40:51
0:00
123
40:51
0,00 km
2
0,00 km
1:01
0:00
156
41:52
0,00 km
3
0,00 km
1:01
0:00
156
42:53
0,00 km
4
0,00 km
3:02
0:00
164
45:54
0,00 km
5
0,00 km
1:01
0:00
157
46:55
0,00 km
6
0,00 km
5:01
0:00
164
51:56
0,00 km
7
0,00 km
1:01
0:00
154
52:57
0,00 km
8
0,00 km
7:01
0:00
164
59:58
0,00 km
9
0,00 km
1:02
0:00
154
1:00:59
0,00 km
10
0,00 km
7:02
0:00
164
1:08:01
0,00 km
11
0,00 km
1:01
0:00
158
1:09:02
0,00 km
12
0,00 km
5:02
0:00
166
1:14:04
0,00 km
13
0,00 km
1:02
0:00
162
1:15:05
0,00 km
14
0,00 km
3:04
0:00
170
1:18:09
0,00 km
15
0,00 km
1:02
0:00
171
1:19:12
0,00 km
16
0,00 km
1:04
0:00
174
1:20:16
0,00 km
17
0,00 km
9:51
0:00
145
1:30:07
0,00 km