annons
1961 • Oskarshamn

Runt stan med Slimos gäng

Tisdag 9 november 2021 17:11

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det skulle bara bli Bea och jag på ORC idag så hon föreslog att träna med slimogänget i stället. "Det blir lugn distansfart" sa hon, men de drog minsann iväg i ett ganska friskt tempo. Kul var det i alla fall, och trevligt att tjôta med lite fler löparnördar. När vi passerade Lyckebo var jag frestad att dra hem, men jag övervann mig själv och hängde på hela vägen runt stan. Nu får jag skärpa mig och ta det lugnt resten av veckan.
15,78 km
Distans
1:20:32
Tid
5:06 min/km
Snitt
126
Snittpuls
144
Maxpuls
Skor
Adidas Boston 8
Total distans: 
93:03:33
1002 km

Gillas av

, och Tony Elias
Träningspass från

Puls

annons