annons
1982 • Brämhult

Lunchfyror

Torsdag 11 november 2021 12:38

Rullskidor - Fyror
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Anskrämligt trögt i vätan. Får nog försöka börja få till lite mer rullande med.
9,56 km
Distans
33:39
Tid
3:31 min/km
Snitt
163
Snittpuls
173
Maxpuls
59
Kadens
101 meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Elpex Team 610 3/3
Total distans: 
97:51:49
1803 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:353:341373:351,00 km
2 1,00 km3:243:241586:592,00 km
3 1,00 km3:313:3116210:303,00 km
4 1,00 km3:293:2916513:594,00 km
5 1,00 km3:223:2316717:215,00 km
6 1,00 km3:303:2917020:516,00 km
7 1,00 km3:503:5016724:417,00 km
8 1,00 km3:273:2716828:088,00 km
9 1,00 km3:323:3316831:409,00 km
10 0,56 km2:003:3417033:409,56 km
annons