Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christer Milding
1958 • Hunnebostrand
Sätila Trail - Sätila
Lördag 13 november 2021 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
23
km
Distans
2:42:25
Tid
7:04
min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
Gilla passet
Kommentarer
Snyggt!
Erik Hesslow
| 14 november 2021
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
120
6:01
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
137
11:55
2,00 km
3
1,00 km
7:16
7:16
141
19:11
3,00 km
4
1,00 km
7:00
7:00
146
26:12
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
151
32:07
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
146
38:13
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
146
44:08
7,00 km
8
1,00 km
7:57
7:57
147
52:05
8,00 km
9
1,00 km
6:47
6:47
148
58:52
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
146
1:04:22
10,00 km
11
1,00 km
6:42
6:42
140
1:11:04
11,00 km
12
1,00 km
7:18
7:18
147
1:18:22
12,00 km
13
1,00 km
7:23
7:23
148
1:25:45
13,00 km
14
1,00 km
5:57
5:57
148
1:31:43
14,00 km
15
1,00 km
6:06
6:06
148
1:37:49
15,00 km
16
1,00 km
5:57
5:57
148
1:43:46
16,00 km
17
1,00 km
9:09
9:09
139
1:52:56
17,00 km
18
1,00 km
8:18
8:18
144
2:01:13
18,00 km
19
1,00 km
10:04
10:04
142
2:11:17
19,00 km
20
1,00 km
8:32
8:32
145
2:19:49
20,00 km
21
1,00 km
9:24
9:24
142
2:29:13
21,00 km
22
1,00 km
6:45
6:45
144
2:35:58
22,00 km
23
1,00 km
5:50
5:50
152
2:41:48
23,00 km
24
0,13 km
0:37
4:43
161
2:42:25
23,13 km
annons