annons
Jonas Linder
1969 • Solna

Solna: Karlberg, Kungsholmen 🏃‍♂️🌙

Tisdag 16 november 2021 17:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,31 km
Distans
1:01:41
Tid
5:59 min/km
Snitt
137
Snittpuls
160
Maxpuls
156
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (klocka)
Asics GT 2000 7 (4)
Total distans: 
61:58:33
634 km

Gilla passet

Gillas av Karin Linderyd, Mathias Linder och Peder Gustafsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:016:011286:011,00 km
2 1,00 km5:555:5513111:552,00 km
3 1,00 km6:016:0113417:573,00 km
4 1,00 km5:515:5113423:484,00 km
5 1,00 km6:016:0114229:485,00 km
6 1,00 km5:495:4913935:376,00 km
7 1,00 km5:515:5114141:287,00 km
8 1,00 km5:545:5414047:228,00 km
9 1,00 km6:036:0313953:259,00 km
10 1,00 km6:356:351441:00:0010,00 km
11 0,31 km1:425:271471:01:4210,31 km
annons