Löpning 2021-11-24

Onsdag 24 november 2021 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,4 km
Distans

1:34:01
Tid

6:06 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

158
Stegfrekvens

396 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	127	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	136	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	138	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	138	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	140	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	140	35:37	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	141	41:39	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	143	47:52	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	144	54:00	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	142	1:00:05	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	140	1:06:29	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	139	1:12:49	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	137	1:19:01	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	136	1:25:24	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	135	1:31:49	15,00 km
16	0,40 km	2:12	5:33	146	1:34:01	15,40 km

annons