Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Karlsson
1955 • Lycke
Löprunda Karlskrona
Fredag 26 november 2021 16:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter dag i bil så blev det en bensträckare. Lunchen blev en en hit. På Kullagårdens glutenfria stenungnsbageri blev det grymt god pizza. Bra bränsle för löpning!
10,31
km
Distans
1:04:10
Tid
6:13
min/km
Snitt
93
Snittpuls
104
Maxpuls
170
Stegfrekvens
92
m
Total stigning (clk)
Salming Speed 8
Total distans:
105:41:25
1004 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Per Andersson
,
Patrik Matsson
,
Jörgen Brynne
,
Pernilla Boije
,
Håkan Larson
,
Tony Elias
och
Erik "Tricky" Fries