Löpning 2021-11-27

Lördag 27 november 2021 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,38 km
Distans

57:36
Tid

5:04 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	123	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	129	10:53	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	128	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	127	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	129	26:11	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	131	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	137	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	140	41:23	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	135	46:24	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	133	51:01	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	135	55:43	11,00 km
12	0,38 km	1:54	5:00	141	57:36	11,38 km

annons