Löpning 2021-11-30

Tisdag 30 november 2021 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,21 km
Distans

1:25:23
Tid

6:01 min/km
Snitt

129
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	139	6:36	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	141	13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	134	19:22	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	122	25:36	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	116	31:39	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	122	37:39	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	123	43:47	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	127	49:45	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	139	55:02	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	131	1:00:49	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	130	1:07:06	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	137	1:12:57	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	123	1:18:21	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	119	1:24:08	14,00 km
15	0,21 km	1:16	5:52	119	1:25:23	14,21 km

annons