annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2021-12-03

Fredag 3 december 2021 14:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

48:08
Tid

6:00 min/km
Snitt

126
Snittpuls

156
Maxpuls

158
Stegfrekvens

10 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Pegasus 37

Total distans:

333:15:31

3227 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	131	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	153	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	124	17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	122	24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	120	29:57	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	120	35:59	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	121	41:58	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	119	48:01	8,00 km
9	0,02 km	0:07	5:29	120	48:08	8,02 km

annons