Morgonpass

Söndag 5 december 2021 06:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,29 km
Distans

1:00:07
Tid

5:19 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	131	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	146	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	140	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	137	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	138	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	134	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	137	37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	139	42:50	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	138	48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	138	53:14	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	138	58:33	11,00 km
12	0,29 km	1:34	5:21	140	1:00:07	11,29 km

annons