Förmiddagspass

Söndag 12 december 2021 10:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,45 km
Distans

1:13:59
Tid

5:57 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

237 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Fujisetsu (vinter)

Total distans:

66:40:22

674 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juli 2025	12,41 km	1:10:28	5:41 m/km
12 januari 2025	12,45 km	1:16:20	6:08 m/km
28 mars 2024	12,43 km	1:10:15	5:39 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	119	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	133	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	138	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	149	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	157	28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	160	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	160	40:45	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	160	46:46	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	160	52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	160	58:38	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	160	1:04:50	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	160	1:11:07	12,00 km
13	0,45 km	2:53	6:25	158	1:13:59	12,45 km

annons