Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2021-12-15
Onsdag 15 december 2021 19:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,05
km
Distans
53:23
Tid
6:38
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
152
Stegfrekvens
105
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug Pytho 3
Total distans:
263:33:15
2276 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
116
6:11
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
142
11:48
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
143
18:47
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
146
25:31
4,00 km
5
1,00 km
7:33
7:33
126
33:05
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
136
39:20
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
146
45:13
7,00 km
8
1,00 km
7:39
7:39
136
52:53
8,00 km
9
0,05 km
0:31
10:25
135
53:24
8,05 km
annons
