Lejonströmsbron från Bladgatan

Måndag 20 december 2021 16:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,64 km
Distans

58:45
Tid

6:48 min/km
Snitt

163
Snittpuls

178
Maxpuls

37 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...

Total distans:

108:16:21

864 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 februari 2026	8,68 km	1:03:47	7:21 m/km
15 februari 2026	8,65 km	1:02:30	7:14 m/km
17 januari 2026	8,64 km	1:04:56	7:31 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	145	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	165	13:30	2,00 km
3	1,00 km	7:05	7:05	159	20:35	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	166	27:21	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	166	34:29	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	165	40:55	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	165	47:42	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	166	54:33	8,00 km
9	0,64 km	4:12	6:33	167	58:45	8,64 km

annons