City

Fredag 24 december 2021 08:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt och kallt men blev en tomterunda

11,38 km
Distans

58:28
Tid

5:08 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

273 m
Total stigning (clk)

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	124	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	131	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	151	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	148	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	146	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	135	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	145	36:12	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	144	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	147	46:18	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	146	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	144	56:35	11,00 km
12	0,38 km	1:54	5:00	141	58:29	11,38 km