Tylösand

Måndag 27 december 2021 13:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Friskt och skönt väder att komma ut i, rullade på bra idag, lite slirigt och halt.

10,91 km
Distans

54:36
Tid

5:00 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

156 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	122	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	131	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	138	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	137	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	142	30:20	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	140	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	143	40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	146	45:21	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	146	50:12	10,00 km
11	0,91 km	4:25	4:53	143	54:37	10,91 km