Julaftonsjogg

Fredag 24 december 2021 10:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Anna runt Lillsjön.

6 km
Distans

31:04
Tid

5:11 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	132	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	133	10:37	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	133	15:35	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	136	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	139	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	136	31:03	6,00 km
7	0,01 km	0:01	2:54	138	31:04	6,01 km

annons