Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Norr och söder om Drag
Måndag 27 december 2021 10:08
Övrig träning/Friskvård - Långfärdsskridsko
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag hade lyst ut en tur i Oskarshamn, men ingen nappade så då hängde jag på några kalmarskrinnare i stället. Vädret var det bästa tänkbara, sol, vindstilla och sju minus. Vi startade från Enerevet norrut. Bitvis knöligt, bitvis styrande snö och ibland hyfsad is längs sprickor eller land. Ganska bra träning.
Söder om Drag fann vi den. Blankisen. Inga stora områden, och ibland hängmattetunt, men den var en njutning att skrinna på. Ett fotplurr vid Kvarnö fick oss att stanna för fika i solen. Sedan vände Åse, Magnus och jag tillbaka mot bilarna medan Niklas och Erik fortsatte söderut på vidare äventyr.
16,72
km
Distans
1:37:18
Tid
10,31
km/h
Snitt
114
Snittpuls
153
Maxpuls
Gillas av
,
Patrik Matsson
,
Jesper Claesson
och
Tony Elias
Kommentarer
Verkar så härligt, det där med långfärdsskrinnande! ☀️ ⛸ 🙂
Patrik Matsson | 27 december 2021
Det är det, Patrik. Sport och naturupplevelse och lite spänning i ett. Oslagbart, enligt mig. 🎿😎
Torbjörn Westman
| 27 december 2021
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons