Distans

Tisdag 28 december 2021 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn och skön förmiddagsjogg. Behaglig temperatur idag.

13,03 km
Distans

1:03:17
Tid

4:51 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

303 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v9

Total distans:

313:57:17

3954 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	139	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	146	10:25	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	131	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	137	20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	147	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	146	30:12	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	151	35:06	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	152	39:51	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	151	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	151	49:16	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	149	54:01	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	149	58:35	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	149	1:03:09	13,00 km
14	0,03 km	0:09	4:26	149	1:03:18	13,03 km

annons