Elljusspåret 4 varv.

Tisdag 4 januari 2022 18:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,33 km
Distans

1:00:01
Tid

5:49 min/km
Snitt

165
Snittpuls

235
Maxpuls

158
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	6:05	6:01	187	6:05	1,01 km
2	0,98 km	5:47	5:53	203	11:52	1,99 km
3	1,02 km	5:54	5:48	183	17:46	3,01 km
4	0,99 km	5:53	5:58	171	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:44	176	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:47	191	35:12	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:02	183	41:13	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:43	204	46:55	8,00 km
9	0,99 km	5:42	5:44	192	52:37	8,99 km
10	1,01 km	5:31	5:29	187	58:08	10,00 km
11	0,33 km	1:53	5:39	191	1:00:01	10,33 km

annons