annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-01-06

Torsdag 6 januari 2022 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,28 km
Distans

1:03:07
Tid

6:48 min/km
Snitt

145
Snittpuls

163
Maxpuls

156
Stegfrekvens

171 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho 3

Total distans:

263:33:15

2276 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	141	5:55	1,00 km
2	1,00 km	7:23	7:23	140	13:18	2,00 km
3	1,00 km	7:18	7:18	153	20:36	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	148	26:53	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	153	33:04	5,00 km
6	1,00 km	7:30	7:30	145	40:33	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	147	46:44	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	140	53:52	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	141	1:01:16	9,00 km
10	0,28 km	1:52	6:38	147	1:03:08	9,28 km

annons