annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2022-01-07

Fredag 7 januari 2022 15:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,64 km
Distans

1:15:22
Tid

5:58 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug pytho3

Total distans:

67:02:45

644 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	125	5:56	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	139	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	141	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	150	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	152	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	158	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	154	41:38	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	156	47:34	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	158	53:33	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	160	59:42	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	161	1:05:37	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	164	1:11:39	12,00 km
13	0,64 km	3:44	5:48	158	1:15:22	12,64 km

annons