Öjaby_Nylanda

Söndag 9 januari 2022 12:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,71 km
Distans

1:27:23
Tid

6:53 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Cumulus 21 G-TX

Total distans:

285:59:49

2251 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	18:10	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	24:30	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	31:22	5,00 km
6	1,00 km	8:05	8:05	39:27	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	46:24	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	53:00	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	59:51	9,00 km
10	1,00 km	7:34	7:34	1:07:25	10,00 km
11	1,00 km	7:55	7:55	1:15:20	11,00 km
12	1,00 km	6:48	6:48	1:22:08	12,00 km
13	0,71 km	5:16	7:22	1:27:23	12,71 km

annons