Löpning 2022-01-13

Torsdag 13 januari 2022 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

58:44
Tid

5:41 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	131	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	147	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	156	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	156	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	161	24:49	5,00 km
6	1,00 km	8:11	8:11	139	33:00	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	153	39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	151	44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	157	50:47	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	157	56:48	10,00 km
11	0,34 km	1:57	5:48	157	58:45	10,34 km

annons