Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ylva Lindgren
1968 • Eskilstuna
Stadion Marathon Stockholm 2022 - Stockholm
Lördag 15 januari 2022 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Riktig utmaning att springa marathon på en 1500 m lång vändbana. Det gick riktigt bra idag tycker jag, visserligen långt från personbästa, men helt ok med hänsyn till förhållandena. Kom på 5:e plats i klassen Damer maraton, men det var bara 14 kvinnor som fullföljde loppet trots allt. Totalt 444 m stigning säger Garmin.
42,22
km
Distans
3:49:45
Tid
5:27
min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
188
Stegfrekvens
444
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Mirza Nalic
,
Roger Skeppstedt
och
Kjell Larsson
Kommentarer
Stort grattis till en faktiskt tid!🤩💪 Grymt imponerad!
Roger Skeppstedt | 15 januari 2022
Tack Roger, det kändes hyfsat bra. 😀👍 Positivt att loppet inte gick inne på Stadion på banan där, utan istället utanför. Det blev mindre monotont att få springa på gångväg, även om det blev 28 varv.
Ylva Lindgren
| 15 januari 2022
Jag gjorde en liten felspringning en gång, men det var antagligen mindre än 100 m som jag fick springa I onödan.
Ylva Lindgren
| 15 januari 2022
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
128
5:13
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
135
10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
132
15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
131
20:58
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
131
26:25
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
129
31:43
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
126
36:54
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
129
42:17
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
127
47:35
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
124
52:51
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
128
58:09
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
129
1:03:17
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
127
1:08:26
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
128
1:13:43
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
126
1:19:01
15,00 km
16
1,00 km
5:07
5:07
125
1:24:08
16,00 km
17
1,00 km
5:21
5:21
127
1:29:30
17,00 km
18
1,00 km
5:14
5:14
128
1:34:44
18,00 km
19
1,00 km
5:16
5:16
124
1:39:59
19,00 km
20
1,00 km
5:41
5:41
125
1:45:40
20,00 km
21
1,00 km
5:29
5:29
126
1:51:09
21,00 km
22
1,00 km
5:22
5:22
126
1:56:31
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
127
2:02:00
23,00 km
24
1,00 km
5:44
5:44
126
2:07:45
24,00 km
25
1,00 km
5:22
5:22
126
2:13:07
25,00 km
26
1,00 km
5:28
5:28
130
2:18:35
26,00 km
27
1,00 km
5:21
5:21
130
2:23:56
27,00 km
28
1,00 km
5:42
5:42
125
2:29:38
28,00 km
29
1,00 km
5:25
5:25
129
2:35:03
29,00 km
30
1,00 km
5:32
5:32
129
2:40:35
30,00 km
31
1,00 km
5:25
5:25
127
2:46:00
31,00 km
32
1,00 km
5:40
5:40
127
2:51:40
32,00 km
33
1,00 km
5:40
5:40
129
2:57:20
33,00 km
34
1,00 km
5:42
5:42
125
3:03:02
34,00 km
35
1,00 km
5:37
5:37
127
3:08:39
35,00 km
36
1,00 km
5:47
5:47
126
3:14:26
36,00 km
37
1,00 km
5:35
5:35
126
3:20:01
37,00 km
38
1,00 km
5:41
5:41
127
3:25:43
38,00 km
39
1,00 km
5:55
5:55
126
3:31:37
39,00 km
40
1,00 km
5:31
5:31
127
3:37:08
40,00 km
41
1,00 km
5:38
5:38
127
3:42:46
41,00 km
42
1,00 km
5:32
5:32
133
3:48:18
42,00 km
43
0,22 km
1:27
6:39
126
3:49:45
42,22 km
annons